18 mai 2015

Milshake Coco & Banane {Sans Lactose}

Un p'tit milkshake ça vous tente ?!! Oui mais alors sans lait et sans sucre d'accord ?!! Vous me suivez toujours ?!!! Pas de lactose dans cette recette car j'ai utilsé du lait de coco en poudre de la marque La Mandorle. Pratique lorsque l'on a pas sous la main de briquette de lait de coco !     (Pour 2 verres)200 ml d'eau minérale24 g de lait de coco en poudre1 cuillère à soupe de miel (bio)1 grosse banane bien mûre (bio) Dans le blender, mettre l'eau, le lait de coco en poudre, le miel et la banane coupée en gros... [Lire la suite]
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10 novembre 2014

Kéfir De Fruits

C'est chez ma copine Juliette que j'ai découvert cette boisson pétillante et rafraichissante. Intriguée, j'ai cherché à me procurer des grains de kéfir sans grand succès ... ! Du coup, Juliette a eu la gentillesse de m'en envoyer il y a un petit bout de temps déjà et depuis mes grains se portent à merveille et prolifèrent à vitesse grand V !!! Juliette et Marie ont fait un article très complet sur le kéfir. Jje vous laisse les découvrir (ici et là) et du coup faites un petit tour leur blog respectif qui sont des mines d'or pour moi !... [Lire la suite]
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07 juin 2012

Smoothie Anti Grisaille !

  Vu le temps qu'il annonce pour aujourd'hui, ça vous dit de partagar un p'tit smoothie pour démarrer la journée avec le plein de vitamines et de bonne humeur ?!!!! ^^   (Pour 2 grands verres)1 banane1 mangue1 kiwi1 orange1 verre de jus de carottes (bio) Couper la banane, le kiwi et la mangue en morceauxPresser l'orangeVerser tous les ingrédients dans le blender avec le jus de carotteMixer bien le tout, servir et déguster !     Un smooothie rapide et facile à faire qui met un peu de pep's... [Lire la suite]
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26 octobre 2011

MilShake A La Banane

  Bon, je sais que ça n'est pas une recette pour un mois d'octobre mais p'tit loulou avait envie de glace à la vanille pis d'une banane pour le goûter alors du coup j'ai fait ça ... !!     (Pour 2 personnes) 1 banane15 cl de lait2 boules de glace à la vanille1 groooosse cuillère de pâte de spéculoos Couper les bananes en rondelles dans le blender ainsi que le reste des ingrédientsActionner le bouton "pulse" ou vitesse 2-3 pendant quelques instantsServir - Déguster !     Les... [Lire la suite]
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21 mars 2011

Smoothie Vitaminé

Un petit smoothie bien vitaminé pour affronter ce début de semaine ça vous dit ?!! A la vôtre !    1 orange1 kiwi1 bananeJus de carotte bioDu lait (demi-écrémé bio pour moi) Presser l'orange, peler le kiwi,la banane et les couper en morceauxMettre le tout dans un blenderAjouter l'équivalent d'un petit verre de laitet un peu de jus de carotteMixer le tout et siroter de suite !      Une boisson goûtue avec tout ce qu'il faut dedans pour bien démarrer la journée avec le  plein de vitamines ! ... [Lire la suite]
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