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Complètement Kakou !
17 août 2014

"Ma Bible Des Trucs De Santé" : Maladie De Morton

La maladie de Morton, encore appelée névrome de Morton, est due à la compression d'un nerf entre deux os du métatarse, partie intermédiaire entre les orteils et le cou-de-pied, et liée au port de chaussures trop étroites. Et ça fait très mal quand on marche .... !

 

Argile
Posez des cataplasmes d'argile à l'endroit douloureux. Emmaillotez votre pied toute la nuit. Faites ainsi pendant 2 semaines. Renouvelez plusieurs fois si nécessaire, cela ne peut qu'être bénéfique

 

Semellles et "séparateur de doigts"
Des personnes ont été soulagées en mettant des semelles orthopédiques adaptées aux chaussures et faites sur mesure chez un podologue spécialisé.
Certains podologues proposent un séparateur de doigts de pieds en silicone

 

Massages 
En cas de crise, déchaussez-vous et tirez sur les orteils comme pour les retourner sur le dessus du pied. En général, tout rentre dans l'ordre avec juste un échauffement de la plante du pied

 

Trou dans la semelle
Achetez une paire de semelles fines et faites un trou au niveau de la région du pied qui vous fait souffrir. Et achetez des chaussures moins serrées !

 

 

A la semaine prochaine pour une autre "astuce santé" ! 

 

 

 

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Commentaires
G
Merci le partage de ces infos, même si l'on ne souffre pas de cette maladie, le massage des orteils doit faire du bien après une journée de marche !<br /> <br /> <br /> <br /> Bonne journée<br /> <br /> A bientôt
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A
Oh et bien je plains les gens qui souffrent de cette maladie, ca doit etre hyper douloureux ... <br /> <br /> Bisous Kakou
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N
Aie aie!!! Bon début de semaine!! Bises
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C
Je n'ai pas besoin de séparateur de doigts car mes orteils sont déjà très écartés ;)<br /> <br /> J'aime beaucoup tous tes conseils que je ne rate jamais.<br /> <br /> Merci et douce semaine
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C
Je ne connaissais pas du tout, merci pour les infos :)
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