"Mes Trucs De Santé" : Cheveux Gras
Pour se protéger et protéger nos cheveux, notre cuir chevelu sécrète, via ses glandes sébacées, comme notre peau, un liquide gras : le sébum. Parfois la sécrétion s'emballe ...
Tonique antisébum
Dans un demi-litre d'alcool à 70°, faites macérer pendant un mois 50 g de racine d'ortie, 50 g de racine de bardane et 50 g de feuilles de roquette. Filtrez. Utilisez en massage du cuir chevelu
Tonique au thym du matin
Frictionnez chaque matin votre cuir chevelu avec un tonique à faire vous-même : préparez une infusion de thym en jetant une poignée de thym dans un litre d'eau bouillante et en laissant reposer pendant un quart d'heure. Filtrez, puis ajoutez une cuillère à soupe de vinaigre d'alcool
Le henné
Le henné, utilisé couramment en Afrique du Nord pour soigner et colorer les cheveux, est un traitement naturel merveilleux. A force d'utilisation, le cheveu (sec, gras ou normal à l'origine) se gaine, devient brillant et très résistant. On trouve de la poudre de henné dans les petites épiceries ou en parfumeries. Il faut la diluer dans l'eau chaude jusqu'à obtenir un liquide épais et homogène, puis laisser reposer un quart d'heure, et appliquer mèche par mèche. Vous emballez le tout dans un torchon et vous laissez agir une demi-heure. Cela donne des reflets magnifiques aux cheveux foncés. On peut en faire une fois par semaine au début, puis tous les 15 jours, tous les mois ... Pour les teintes claires, mieux vaut choisir le henné neture (non colorant) au risque de se retrouver avec des cheveux de couleur orange !
Friction au citron vert
Pressez quatre ou cinq petits citrons verts et ajoutez au jus obtenu un quart de litre d'eau faiblement minéralisé (Volvic, Mont Roucous ...). Frictionnez vos cheveux avec cette lotion chaque matin
Le soin au bois de Panama
Versez 40 g de poudre de bois de Panama (en vente en pharmacie) dans un litre d'eau et faites chauffer. Laissez bouillir un quart d'heure. Utilisez cette décoction une fois par semaine à la place de votre shampooing. Laissez agir dix minutes avant de rincer
Masque argile et thym (*)
Mélangez quatre cuillères à soupe d'argile en poudre avec deux cuillères à soupe d'huile d'olive. Ajoutez 2 gouttes d'huile essentielle de thym. Appliquez soigneusement, en insistant sur le cuir chevelu, et laissez en place une vingtaine de minutes avant de faire votre shampooing
Masque au son
Passez 10 g de son au moulin à café pour le réduire en poudre. Massez les racines de vos cheveux avec cette poudre avant de faire votre shampooing
Masque à la noisette
Passez au mixeur un citron épluché, ajoutez un jaune d'oeuf, quatre cuillères à soupe d'huile de noisette et 10 g de poudre de noisette. Mélangez soigneusement. Appliquez sur vos cheveux et laissez agir une demi-heure avant de faire votre shampooing
Masque au thym
Faites infuser une cuillère à soupe de thym dans 25 cl d'eau bouillante pendant 10 minutes. Filtrez. Ajoutez dans cette infusion 5 cuillères à soupe de lait en poudre et secouez, puis ajoutez 2 cuillères à soupe de miel de thym. Battez jusqu'à obtenir un mélange homogène. Appliquez mèche par mèche et laissez agir une heure avant de faire votre shampooing
Masque nourrissant et purifiant
Passez une orange épluchée au mixeur, ajoutez un jaune d'oeuf, 2 cuillères à soupe d'argile verte en poudre et 4 cuillères à soupe d'huile de noisette. Mélangez soigneusement. Appliquez sur vos cheveux et votre cuir chevelu et laissez agir une demi-heure avant de faire votre shampooing
Masque citronné (*)
Battez 2 jaunes d'oeufs avec 1 cuillère à soupe de rhum. Ajoutez le jus d'un demi-citron ou 5 gouttes d'huile essentielle de citron. Massez vos cheveux et votre cuir chevelu avec la préparation et laissez agir 5 minutes avant de rincer avec une eau fortement citronnée, ou de faire un shampooing doux
Rinçage citronné
Pressez un citron, filtrez et ajoutez le jus de citron à 1 litre d'eau minérale. Utilisez en dernière eau de rinçage
Rinçage au thym
Faites infuser une poignée de thym dans 1 litre d'eau bouillante pendant 10 minutes. Filtrez. Laissez tiédir le temps de faire votre shampooing. Utilisez en dernière eau de rinçage
(*) Renseignez-vous avant d'utiliser les huiles essentielles car certaines sont interdites chez les enfants ou chez les femmes enceintes ... (Cf "Mise en garde et précautions d'utilisation" du site Aroma-zone)
A la semaine prochaine pour une autre "astuce santé" !